Einzelberatung

Jeder Mensch erlebt von Zeit zu Zeit schwierige und entmutigende Situationen im Alltag, sei es in der Paarbeziehung, in der Familie, im Beruf oder in seinem persönlichen Umfeld. Situationen wo man mit der bisherigen Sicht- und Handlungsweise nicht mehr richtig weiterkommt. Eine psychosoziale Beratung kann hier helfen neue Blickwinkel und Handlungsmöglichkeiten mit Einbezug der eigenen Ressourcen zu entwickeln.

Die Individualpsychologie sieht den Menschen als ein soziales Wesen an, der die Beziehungen zu andern Menschen in seinem Leben braucht. Der Mensch wird auch als ganzheitlich betrachtet, das heisst er ist eine Einheit aus Denken, Fühlen und Handeln. Hinter jedem Handeln/Verhalten steht auch immer ein bewusstes oder unbewusstes Ziel, der Mensch ist zielgerichtet in seinem Denken, Fühlen und Tun. Lernen Sie Ihre Denk- und Verhaltensmuster besser kennen und verstehen, gegebenenfalls kann es auch hilfreich sein diese zu hinterfragen und zu korrigieren. Die Beratung basiert auf lösungsorientierten und gut verständlichen Grundsätzen. Die Vorteile des modernen individualpsychologischen Konzepts liegen in den sehr praktischen, einfach zu verstehenden und überraschend effizienten Beratungsansätzen. Als Ergebnis davon werden Sie fähig sein, bewusster, entspannter, zufriedener und mutiger das Leben zu leben. Lassen Sie sich ermutigen, mit mir zusammen Ihre Handlungsmöglichkeiten zu erweitern.

Mögliche Themen in der Beratung

  • Persönlichkeitsentwicklung (Selbstvertrauen entwickeln, Versöhnung mit den eigenen Schwächen und Stärken, Begabungen entdecken, Stress im Alltag reduzieren, etc.)
  • Persönlichkeitstest GPI (Lernen Sie sich besser kennen mit Hilfe der Grundrichtungen der Persönlichkeit nach Individualpsychologie)
  • Lebensstil-/Persönlichkeitsanalyse (Nach welchen Überzeugungen, Denk- und Verhaltensmuster lebe ich?)
  • Beziehungsprobleme (Wie kann ich meine Beziehung verbessern?)
  • Konfliktmuster (Wie funktioniere ich in Konfliktsituationen?)
  • Ungünstige Verhaltensmuster (unverhältnismässige, störende Reaktionen wie Anschreien, Ausrasten, Weglaufen, Kontrollverlust, etc.)
  • Partnersuche (Welche Denk- und Verhaltensmuster hindern mich an einer Partnerschaft oder lassen sie immer wieder scheitern?)
  • Psychosomatische Probleme (Thematiken dahinter erkennen und Lösungswege finden)
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